От нее страдает 2,4% жителей планеты.Синдром хронической усталости: как распознать проблемуФото: pixabay.comАмериканские специалисты рассказали, как отличить опасное состояние от обычной усталости, пишет foxnews.com. Синдром хронической усталости – это заболевание, характеризующееся длительной усталостью, слабостью на протяжении более двух месяцев, которые не устраняются продолжительным сном и усугубляются физическими нагрузками. Предрасполагающие факторы: гормональный сбой, хронические заболевания, вирусные инфекции, […]

Американские ученые установили, что проживание совместно с оптимистичным партнером позволяет снизить риск развития болезни Альцгеймера, деменции, а также других когнитивных нарушений.Примечательно, что риск заболеть снижается у обоих супругов. Исследователи в течение 18 лет наблюдали за более чем 9000 людей, которые находились в браке. Оказалось, что оптимистичные партнеры помогают своим супругам вести здоровый образ жизни, правильно […]

Специалисты из Канады провели исследование и выяснили, что отказ от овощей и фруктов даже в маленьких порциях может спровоцировать тревожные расстройства. Эксперты убеждены, что по причине отказа от овощных салатов или свежих фруктов риск возникновения тревожности у человека возрастает на 24%. Причем расстройство будет развиваться сильнее, если у человека в организме переизбыток жира. Ученые заявили, […]

В ходе исследования ученые выяснили, что движения глаз говорят о попытке человека восстановить в голове воспоминания. Более того, по этим движениям можно предсказать ошибки в этих воспоминаниях. Исследователи из Baycrest’s Rotman Research Institute в Канаде обнаружили, что участники эксперимента совершали характерные движения глаз для того, чтобы вспомнить, видели ли они какой-нибудь образ ранее. По этим […]

Возьмите свою жизнь под собственный контроль Мы живем в такое время, когда есть много предпосылок тревожиться. Можно переживать обо всем: от потери работы до заражения коронавирусом. В особенно тяжелые периоды, важно научиться не паниковать. Помните, что испытывать стресс перед неконтролируемой угрозой — естественно для нашей психики, но стоит различать тревогу и страх. Нам тревожно без […]

Дізнайтеся найкращі дні, коли можна стригти волосся у квітні 2020 року за місячним календарем Коли стригти волосся у квітні 2020 року, згідно з місячним календарем, а в які дні краще відмовитися від відвідування перукарні, щоб ваша зачіска була по-весняному свіжою і привабливою, а волосся випромінювало розкішний блиск і бездоганне здоров’я? Дивіться детальний місячний календар для […]